Leef Voorwaarts

Leef Voorwaarts

Jouw plek voor diepgaand herstel en organische ontwikkeling van je mens-zijn.

Onze huidige wereld is ingericht als een machine. Omringt ons met machines. En behandelt ons steeds meer als een machine. Hoe blijf je mens in een wereld die je steeds verder vervreemdt van jezelf?

Dat begint door momenten van stressen, scrollen en swipen te vervangen met momenten van herstel, ontwikkeling en verdieping.

Bij Leef Voorwaarts leer je die momenten voor jezelf te creëren. Met kennis, training en een gemeenschap die je leven wél verder brengt. 100% menselijk. 0% AI.

Regenereer je mens-zijn.

Bij Leef Voorwaarts ontdek je hoe we als mens onszelf en elkaar helpen regenereren: helen en ontwikkelen. Generativiteit betekent dat het leven in ons verder voort wil leven, op weg naar meer heelheid en vitaliteit. 

Herstel energie en levendigheid

Veel mensen lopen rond met achterstallig onderhoud: van opgestapelde, chronische stress door een te druk leven, tot aan allerlei kleine of grotere traumatische gebeurtenissen die onvolledig verwerkt zijn gebleven.

Door de jaren heen perkt dit onze levensenergie en vitaliteit in, waardoor we minder toegang hebben tot de volheid en diepgang die het leven te bieden heeft.

Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

Ontwikkel je mens-zijn

We volgen vervolgens de tijdloze wijsheid dat een beter leven en een betere wereld beiden beginnen bij het kennen van onszelf als mens. Persoonlijke en collectieve verandering gaan hand in hand.

Onze grootste problemen zullen niet worden opgelost van buitenaf en ook niet door technologie, zelfs niet AI. De verandering die we ten diepste verlangen begint bij het helen en ontwikkelen van ons mens-zijn.

"Mens-zijn is interactie, geworteld in gemeenschap, gevoed door aandacht."

― Bas in Mens-zijn in de Machinemaatschappij

Ontdek de gratis bonusmaterialen uit Bas' boeken

Vitaliteit

Bij Leef Voorwaarts kun je beginnen met het herstel van je vitaliteit. Dit draait om het reguleren en opbouwen van je energie. Dankzij de opwaartse spiraal van vitaliteit nemen je energiereserves toe en herontdek je jouw natuurlijke levensimpuls richting de ontwikkeling van je mens-zijn. Die ontwikkeling organiseren we vervolgens vanuit vijf essentiële menselijke vermogens:

Verbinding

Het vermogen om belichaamd door het leven te gaan. In levendige verbinding met je lijf, anderen en de natuurlijke omgeving waar je inherent mee verweven bent.

Afstemming

Het vermogen om samen met anderen te leven in overeenstemming met ieders behoeften, verlangens en waarden. De basis van elke samenleving, klein of groot.

Vertrouwen

Het vermogen om samen te werken met elkaar aan iets groters, door zowel op jezelf als anderen te vertrouwen. Dat betekent ook  authentiek en kwetsbaar durven zijn.

Autonomie

Het vermogen om jezelf te zijn, ook als je daardoor soms buiten de groep komt te staan. Maar ook gezonde grenzen hanteren en je vrijheid en verantwoordelijkheid balanceren. 

Intimiteit

Het vermogen om te leven vanuit een open hart. De vervulling van je mens-zijn door steeds dichterbij jezelf te komen in relaties met anderen en je over te leren geven aan iets groters dan jezelf, in jezelf.

Van stressen en swipen naar helen en ontwikkelen.

Verander momenten van stressen, scrollen en swipen naar een moment voor herstel, ontwikkeling en verdieping van je leven. Je leert hier hoe je regelmatige momenten creëert om stap voor stap verder te helen en ontwikkelen.

Dagelijkse microstappen

Zet elke dag een stap vooruit met korte maar krachtige oefeningen en reflecties.

Wekelijkse check-ins

Elke week komen we online bij elkaar voor check-ins, coaching en Q&A's.
Write your awesome label here.

Maandelijkse verdieping

Elke maand een live workshops op basis van jouw wensen en doelen.

Verdiepingsprogramma

Toegang tot verdiepende, interactieve sessies in een kleine en betrokken groep.

Beluister een audiocursus voorbeeld:

De programma's van Leef Voorwaarts werden onder meer succesvol ingezet bij:

15 jaar ervaring gebundeld op één plek

Hieronder staan enkele reacties van deelnemers aan coaching, counseling, workshops en trainingsprogramma's:
Bedrijfskundige | Erasmus MC
De manier waarop je wetenschap en praktische handvatten combineerde, was heel prettig en is goed geland. De ochtend heeft veel mensen geïnspireerd!
Officier van Justitie | OM
Ik vond je workshop heel duidelijk, verhelderend en heel prettig gebracht. Het had van mij prima langer mogen duren, complimenten!
Deelnemer | Insight Timer
Wat een mooie cursus is dit! Het heeft mij weer in contact met mijn gevoel gebracht! Voor mij een perfecte combinatie tussen theorie en praktijk.
Job| CEO A-dam Clothing
Bas is een coach en gespreksleider die perfect de balans weet te houden tussen ingrijpen en sturen, maar vooral ook goed kan luisteren.
Rafael| COO Canard Drones
I love working with Bas. With him I was able to appear on stage in front of 650 people with a smile in my face, feeling confident and enjoying every moment.
Deelnemer | Insight Timer
Wat een openbaring! Na 5 jaar mindfulness meditaties lukte het me nu pas voor het allereerst om naar m'n gedachten te kijken. Heel erg bedankt!

Al meer dan 15.000x beluisterd

Via het meditatieplatform Insight Timer werden talks, oefeningen en cursussen van Leef Voorwaarts duizenden keren beluisterd. Daarnaast gaf Bas de afgelopen jaren al honderden individuele- en groepssessies bij een grote diversiteit aan organisaties.  

Deelnemers

Sessies

of hoger

1400+ deelnemers geven gemiddeld een 9,3

Aan de Leef Voorwaarts basiscursus over zelfregulerend vermogen deden al meer dan 1400 deelnemers mee en zij gaven via Insight Timer gemiddeld een 9,3.

Diny

Deelnemer
Dankjewel Bas vooral voor dag 10 waarin ik me met een fijn gevoel momenten heb kunnen herinneren. Dit was een bijzondere ervaring voor mij omdat ik me helaas al heel lang vaak in een negatieve spiraal bevind. Ik ga hier zeker verder mee aan de gang.

Saskia

Deelnemer
Dank je wel Bas, voor deze cursus. Ik volg hem nu voor de tweede keer, voor de losse eindjes en om dagelijks te oefenen. Ik ben ook nieuwsgierig geworden naar je boek!

Elisa

Deelnemer
Wat een mooie cursus is dit! Het heeft mij weer in contact met mijn gevoel gebracht! Voor mij een perfecte combinatie tussen theoretische onderbouwing en praktische tools. Tot slot, niet geheel onbelangrijk, is de prettige stem van Bas. Dank hiervoor.
Haal het beste uit filosofie, wetenschap en praktijkervaring 

Waaruit zijn de programma's opgebouwd?

Biologie

Volg je natuur

Vooropgesteld zijn we biologische wezens. Biologische wetenschap biedt ons de essentiële principes waarmee we processen van gezondheid, groei en generativiteit gaan begrijpen én ondersteunen – zodat het beste uit jouw innerlijke natuur kan floreren.
Psychologie

Begrijp je geest

Psychologische theorieën bieden een landkaart voor je interne belevingswereld. In het bijzonder gebruiken we innovatieve inzichten uit humanisme en positieve psychologie – de optimistische stroming die het beste helpt zien in jezelf en anderen.
Systeemwetenschap

Zie het geheel

De wetenschap van systemen helpt om niet uit het oog te verliezen dat we als mens een relationeel wezen zijn, ingebed in allerlei omgevingen. Van orgaan tot organisme tot organisaties – systeemtheorie laat zien dat de magie niet in maar tussen de onderdelen zit.
somatisch

Leef vanuit je lijf

Somatische methodiek helpt om de ervaring van je biologie te belichamen en van binnenuit te verkennen.Ons levende lichaam (Grieks: soma) spreekt geen taal van woorden maar van sensaties, gevoelens en bewegingen. Hiermee krijg je toegang tot je innerlijke wijsheid en rijkdom.
Fenomenologie

Ontdek het zelf

Fenomenologie is een ervaringsgerichte filosofische houding die praktisch ingesteld is: fenomenen direct ervaren om ze te leren kennen. Fenomenologie helpt ons om dicht bij onze directe ervaring te blijven en vanuit het hier-en-nu te verkennen. Dit maakt ons levendiger, directer én authentieker.
dynamiek

Doorbreek patronen

Als mens zijn we bovenal een proces. Interactie en dynamiek zijn dus de essentie van het leven. De dynamische kijk op de mens helpt om patronen te ontdekken, deze te begrijpen en blijvend te transformeren. De dynamische kijk biedt daarmee hoop: we kunnen als mensen veranderen en vernieuwen.
Maak kennis met bas

Bas verscheen eerder bij:

NedMI

Write your awesome label here.

Erasmus MC

Write your awesome label here.
NU.nl
Write your awesome label here.
RTL Nieuws
Write your awesome label here.
Algemeen Dagblad
Write your awesome label here.
Managementboek
Write your awesome label here.

Shrink tot Shiatsu

Write your awesome label here.

Positiviteitspodcast

Write your awesome label here.
"We zijn niet op een reis om de wereld te redden, maar om onszelf te redden. En zodoende red je de wereld. Want de invloed van een vitaal persoon, vitaliseert."

― Joseph Campbell in The Power of Myth

Het is tijd voor

De kracht van community

Leef Voorwaarts biedt een veilige haven en houvast tijdens diepgaande persoonlijke en sociale ontwikkeling. Herstellen en ontwikkelen doen we zelf, maar niet alleen. Sterker nog, de juiste steun van anderen is essentieel voor optimale ontwikkeling van je persoon-zijn.

De kracht van positieve relaties noemen wetenschappers tegenwoordig ook wel co-regulatie: een hoge kwaliteit interactie waarbij er synchronisatie en resonantie ontstaat tussen lichaam, brein en geest van interacterende mensen. Onder meer het werk van Dr. Allan Schore laat zien hoe diepgaand wij relationele wezens zijn. Onderstaande figuur komt uit zijn onderzoek.

Co-regulatie wordt steeds schaarser in onze tijd van scrollen, swipen en stressen. Daarom is een community die co-regulatie beoefent onmisbaar in het moderne leven. Binnen de community trainen we daarom continu de wisselwerking tussen zelf- en co-regulatie.

Je ontwikkelt hiermee vitaliserende vaardigheden in de relatie met jezelf en met anderen. Dit vertaalt zich direct naar hogere kwaliteit relaties in je dagelijkse leven. Of dit nu gaat om relaties op je werk, met vrienden, je partner of kinderen. 

NEem risicovrij een kijkje in de community

Gratis aan de slag

Je kan gratis aan de slag met de bonsumaterialen uit Bas' boeken. Daarnaast kun je elk ander lidmaatschap 14 dagen lang gratis uitproberen en annuleren.
Write your awesome label here.

"Mijn optimisme berust niet op de afwezigheid van het kwaad, maar op een heugelijk geloof in de aanwezigheid van het goede. En de bereidwilligheid om altijd samen te werken met het goede, zodat het mag zegevieren."

— Helen Keller in Optimism

De wetenschap en praktijk van herstel en ontwikkeling

Binnen Leef Voorwaarts zien we het mens-zijn, zoals alles in de natuur, als een generatief proces: in elk moment zijn je lichaam, brein en geest bezig jouw levensproces weer een stap verder te brengen.

Herstel en ontwikkeling zijn daarom het meest natuurlijke wat er bestaat. Maar waarom lijkt het dan alsof het tegenwoordig niet vanzelf gaat?
Write your awesome label here.

Regulatie van je levensenergie

Om te beginnen: je bent een pulserend, bewegend, levend proces. Zoals de bloemen in de video hiernaast. In-uit, open-dicht, expansie-contractie. Dit ritme van regulatie zit ook in jou.

Binnen de community leer je alles over de wetenschap en filosofie van het levensproces. En hoe je weer beweging krijgt in de stroom des levens wanneer je vastzit door stress, burn-out of trauma.

Hierbij gebruiken we onder andere inzichten en methoden van pioniers zoals Eugene Gendlin (Focusing), Peter Levine (Somatic Experiencing), Laurence Heller (NeuroAffective Relational Model) en Steven Hoskinson (Organic Intelligence).

Ervaar het van binnenuit

Met krachtige ervaringsgerichte methoden kun je zelfregulatie ervaren en opbouwen. Je leert om voorbij de oppervlakte te bewegen, richting je innerlijke belevingswereld.

Binnenin jezelf tref je vitale vermogens waarmee je jouw levensproces kan begrijpen, versterken en doen opbloeien.

Volg je innerlijke stroming

Je leert stapsgewijs een unieke methode die je helpt de innerlijke innerlijke stroming van je levensproces te reguleren en navigeren. En om anderen te helpen hetzelfde te doen.

Je leert bijvoorbeeld de Rivier van Integratie. Hierin ontdek je het verschil tussen gezonde uitdaging en ongezonde stress, hoe je van 'freeze' naar 'flow' komt en hoe je deze beweging ook kan leren waarnemen in de mensen en groepen waarmee je werkt en leeft.

Vanuit je innerlijke stroming ontstaat een stuwkracht die je helpt om dingen te doen met rust, plezier en voldoening.

Ontwikkel de opwaartse spiraal

Het geheim van duurzame verandering en transformatie is om een opwaartse spiraal van vitaliteit en ontwikkeling in gang te zetten. We focussen hierbij op 5 kerncapaciteiten die ons tot een gelukkig en generatief mens maken: 

Verbinding, afstemming, vertrouwen, autonomie en intimiteit.

Met deze natuurlijke vermogens van je mens-zijn kun je niet alleen het leven in jezelf, maar ook in anderen en je omgeving in brede zin helpen regenereren. Op weg naar een samenleving die het leven centraal zet, niet de machine.
alles in één ABONNEMENT. Opzegbaar per maand. 14 dagen bedenktijd.

Welkom bij Leef Voorwaarts.

Kies je eigen pad. Krijg toegang tot gratis bonusmaterialen uit de boeken van Bas, bouw zelfstandig verder aan je vermogens of verdiep je ontwikkeling met interactieve sessies. Heb je vragen? Neem gerust contact op.

Voor de prijs van 1 coaching- of therapiesessie krijg je hier:

  • een rijke e-learning bibliotheek over helen en ontwikkelen
  • wekelijks live check-ins met coaching en Q&A
  • maandelijks workshops met theorie en oefeningen  
  • verdiepend programma met interactieve groepssessies
  • 24/7 peer-support forum en extra online materialen

Maandelijkse waarde:

  • €79
  • €149
  • €249
  • €499
  • €49
  • €995

Korting voor vroege vogels! 🕊️

Als vroege deelnemer aan de community krijg je ook nog eens 50% early bird korting op je abonnement. Levenslang.
Maak hier snel gebruik van want deze actie is tijdelijk. Gebruik de code EARLYBIRD.

Start

Bonusmaterialen uit Bas' boeken

GRATIS


Alle bonusmaterialen uit de boeken van Bas op één plek met een gratis basiscursus en een groeiende online bibliotheek:

  • Extra materialen uit Bas' boeken
  • Zelfregulatie introductiecursus
  • Online bibliotheek ter verdieping

Solo

Direct zelf aan de slag

€99  €49,50 / mnd


Je wil meer energie, rust en voldoening
Je wil gestructureerd met jezelf aan de slag
Je wil op eigen tijd en tempo ontwikkelen

  • Alles uit Starter
  • Dagelijkse regulatie oefeningen
  • Leren loslaten en vinden van diepe rust 
  • Zelfregulatie en opbouw van energie
  • Innerlijke verkenning met imaginatie
  • Ervaringsgericht zelfonderzoek (inquiry)
  • Maandelijkse live webinar met Q&A
  • De Vitaliteitrevolutie (ebook + audio)
  • Mens-zijn in de Machinemaatschappij (ebook + audio)

Samen

Verdiepende interactieve sessies

Binnenkort


Je wil het zelf doen, maar niet langer alleen
Je wil jezelf zijn in verbinding met anderen
Je wil in contact je eigen diepte verkennen

  • Alles uit Solo
  • Wekelijkse online community check-in
  • Maandelijks workshops en oefengroep
  • Kwartaal offline event op locatie
  • Extra oefeningen voor co-regulatie
  • Interactief zelfonderzoek (co-inquiry)
  • Coaching op integratie in de praktijk
  • Tips voor begeleiding van anderen
  • Extra begeleiding van Bas

Systemisch

Verdieping voor begeleiders

Kennismaken


Krijg toegang tot alles, inclusief een doorlopende ervaringsgerichte verdiepingsgroep voor begeleiders:

  • Alles uit Samen
  • Opleidingsgroep met Bas
  • Certificaat van deelname
  • Licentie op materialen
  • Extra's voor begeleiders
Beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Neem contact op voor een kennismaking.
  Je kan je abonnement elke maand pauzeren, annuleren of van niveau veranderen. Zonder gedoe.
2500+
deelnemers gingen je voor
15
jaar ervaring gebundeld
8.5
of hoger beoordeeld
100%
tevredenheidsgarantie

Heb je minder te besteden? Wil je per bankoverschrijving, factuur of PayPal betalen? Neem voor al je vragen contact op.

Direct toegang
opzegbaar per maand
100% menselijk, 0% AI
14 dagen uitproberen
TIJDELIJKE AANBIEDING

Levenslang korting voor de vroege vogels!

Als vroege deelnemer aan de community krijg je nu 33% korting op het Minimalist en Essentialist abonnement. Levenslang. Grijp deze kans want op = op. Gebruik de onderstaande code bij het aanmelden.

33% Early Bird Korting

PROMO CODE:

OMCOM33

Minimalist

Basiscursus

€49 €33 / mnd

  • OMCOM zelfregulatie basismodules
  • Audioboeken en oefeningen
  • Ebooks, artikelen en tips
  • 24/7 peer-support forum
  • 14 dagen gratis proberen

Essentialist

Zelfregulatie modules

€149 €99 / mnd

  • Alles uit Minimalist
  • Dagelijkse zelfregulatie oefeningen
  • Wekelijkse live community check-ins
  • Maandelijks webinars en workshops
  • Regelmatige community challenges
  • Zelfstudie met e-learnings

Optimist

Co-regulatie programma

€199 €133 / mnd

  • Alles uit Essentialist
  • Doorlopend co-regulatie programma
  • Interactieve groepssessies
  • Extra begeleiding van Bas 
  • Korting op coaching
  • Beste keuze om je groei te versnellen

Wachtlijst geopend!

De community gaat live op 1 april 2024. Schrijf je nu in op de Early Bird wachtlijst, krijg vroege toegang en ontvang een 25% korting op een betaald lidmaatschap.

Welkom! Je hoort snel meer.

Haal het beste uit jezelf en anderen

De community is ontworpen om jou te helpen het beste uit jezelf te halen, maar ook uit de mensen om je heen. Of je nu voor jezelf komt of om beter anderen te helpen, er is een lidmaatschap wat bij je past: 

 Minimalist

Aanvankelijk wil je misschien weten waar dit allemaal over gaat. Als maximalist kun je voor een voordelig tarief rondneuzen in de introductiecursus, audio oefeningen, artikelen, het community forum en maandelijkse tips.

Essentialist

Ben je overtuigd dat de community jou iets te bieden heeft? Dan kun je als Minimalist aan de slag met de absolute basis. Je krijg toegang tot de wekelijkse community bijeenkomst, maandelijkse live webinars en e-learnings gevuld met unieke materialen zoals audio oefeningen, video's en werkboeken. Je kan vanaf hier ook interacteren met andere mensen in de Community.

Optimist

Wil je jouw ontwikkeling verdiepen en versnellen? Benut dan de kracht van de Community om verder te groeien. Naast alle content uit de bovenstaande lidmaatschappen kun je nu ook deelnemen aan het jaarprogramma met interactieve groepssessies én krijg korting op coaching.

Idealist

Met het Optimist lidmaatschap haal je het beste uit jezelf én anderen. Naast alle content kun je als Optimist deelnemen aan de maandelijkse opleidingsgroep van maximaal 10 deelnemers. Samen ga je ervaringsgericht aan de slag met gevorderde oefeningen, onder begeleiding van Bas. Verder krijg je toegang tot fysieke bijeenkomsten én kun je een certificaat van deelname krijgen voor je activiteiten, zodat je jouw expertise kan tonen aan je cliënten, collega's en netwerk.
Veel kennis, didactisch goed en energiek!

Ik vind het erg leuke en leerzame trainingen. Je gaat hier ook echt de diepte in en krijgt handvaten om de theorie in de praktijk te brengen. Bas is een fijne trainer die een prettige leeromgeving creëert. Hij heeft veel kennis, is didactisch goed en energiek!

Beoordeeld met een 9,2
Sara

Benut je budget!

#Opleidingsbudget | #Vitaliteitsbudget | #Coachingsbudget | #GGZ Instellingen | #Huisartsenpraktijken | #Werkgevers | #Leidinggevenden | #Ondernemers | #Coaches & Trainers

Er zijn steeds meer werkgevers die ontwikkeling en duurzame inzetbaarheid stimuleren met een budget. Vergeet dus niet na te vragen of je jouw budget mag inzetten voor de trainingen van Leef Voorwaarts!

Je mag voor vragen hierover altijd contact opnemen.



Alles wat je bij Leef Voorwaarts leert is de afgelopen 10 jaar uitgebreid toegepast binnen grote organisaties. Werkgevers en werknemers beoordelen onze programma's met een 8,5 of hoger.

Daarnaast zijn de tools, webinars en workshops uit de community perfect inzetbaar in hulp- of zorgverleningscontext. Wil je mensen op een wachtlijst in de GGZ alvast vooruit helpen? Praktijkondersteuners voorzien van nieuwe tools en tips? Mensen in je team of afdeling vitaal houden? De mogelijkheden zijn eindeloos.


Geef de mensen om wie je geeft grip op hun vitaliteit en mens-zijn.

Werken met zelf- en co-regulatie

Als je deelneemt aan de community met het Idealist lidmaatschap, krijg je veel extra verdieping, materialen en tips. Daarom krijg je ook een bewijs van deelname voor je activiteiten om jouw cliënten, collega's of werkgever te laten zien welke verdieping je maakt in jouw expertise.

  • De kracht van regulatie

    Of je nu coaching, leiding of andere vormen van begeleiding geeft: als Idealist kun jij optimaal het beste voortbrengen uit de mensen om je heen. 1-op-1 en op groepsniveau. 

  • Vergroot je expertise

    Als Idealist krijg je een licentie op het gebruik van materialen, toegang tot groepscoaching en andere manieren om je expertise verder te vergroten.

  • Onderscheid jezelf

    De unieke kennis, vaardigheden en materialen die je als Idealist opdoet maken je onderscheidend op de arbeidsmarkt en vergroten de waarde die jij kan toevoegen.
Op = op
Pak deze korting op je abonnement. Levenslang.
33% KORTING
VUL OMCOM33 IN
bij HET AFREKENEN
maak kennis met

Bas Snippert, MSc, SEP

Hi! Mijn naam is Bas Snippert. Ik ben in 1990 geboren nabij het Twentse platteland. Na een bewogen jeugd en een meanderend levenspad heb ik mij de afgelopen 15 jaar ontwikkeld tot begeleider op het gebied van stress, vitaliteit en menselijke ontwikkeling. Ik ben academisch eigenlijk opgeleid tot ingenieur, maar verkoos daarna al snel om met de menselijke factor te gaan werken. Want in de ingenieurswereld bestaat er een gezegde: "Every problem is a people problem." Daarom wilde ik leren hoe ik in de weerbarstige praktijk mensen -- inclusief mijzelf -- kon helpen écht verandering te brengen in vastzittende patronen en problemen.

Hiervoor heb ik verschillende praktijkopleidingen gevolgd en afgerond zoals Somatic Experiencing Practitioner (SEP), NeuroAffective Relational Model Practitioner, Organic Intelligence Expert en NeuroSystemics CARE Practitioner. Ik ondersteun hiermee dagelijks mensen die moeten functioneren onder hoge werkdruk en binnen complexe omgevingen. De afgelopen 10 jaar werkte ik met een grote diversiteit aan mensen en organisaties, onder meer bij NS, Openbaar Ministerie, Ministerie van Justitie & Veiligheid, Erasmus MC, UMC Utrecht en het Van Gogh Museum. 


In mijn eerste boek, De Vitaliteitrevolutie (2020) deel ik inzichten uit de interpersoonlijke neurobiologie, positieve psychologie en systeemtheorie. Centraal staan het zelfregulerend vermogen, het draaikolkeffect van stress en de opwaartse spiraal van vitaliteit. En in mijn recente boek Mens-zijn in de Machinemaatschappij (2026) vind je naast een dosis maatschappijkritiek, een introductie tot de filosofie van Eugene Gendlin (inclusief zijn praktische toepassing hiervan genaamd 'focussen') en een ervaringsgericht pad voor de ontwikkeling van vijf essentiële menselijke vermogens.


Als schrijver publiceer ik artikelen voor vakbladen zoals Tijdschrift Positieve Psychologie, Tijdschrift voor Coaching en Coachlink Magazine. En ik verschijn met enige regelmaat op congressen voor verschillende vakgebieden, waaronder over leiderschap, HR, vitaliteit, organisatieontwikkeling en psychologie.

Write your awesome label here.

Wat we nog meer beiden

Ben je op zoek naar de andere diensten van Bas als coach, trainer of spreker? Navigeer hieronder naar de betreffende pagina of neem direct contact op via het contactformulier.

Coaching & Counseling

Workshop & Training

Spreken & Conferenties

Contactinformatie

Neem contact op

Adres
Taunus 14
3826 JB Amersfoort
Telefoon
+31 6 28 36 40 68
E-mail
bas@optimizeme.nl
bereikbaarheid
Maandag t/m vrijdag van 9.00 - 17.00

Stuur een bericht

Voornaam
Achternaam
Email
Bericht
Bedankt voor je bericht
Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen binnen de community? Schrijf je in voor updates per mail:
Welkom!
Copyright © 2026
Gemaakt met